1

Kokosowo – jabłkowa owsianka z owocami rokitnika


Super energetyczne i zdrowe śniadanko, pełne owocowej mocy.  Kokosowa owsianka z cynamonowym jabłkiem oraz prozdrowotny dżem z Rokitnika 100% Łowicz. Klasyczny smak owsianki przełamuje kokosowa nuta i rozgrzewające cynamonowe jabłko, natomiast owoce rokitnika nadają wspaniały, a przede wszystkim dostarczą nam bombę witaminy C.  Proste i przyjemne śniadanko,Czytaj więcej


1

Batoniki energetyczne


Domowe batoniki energetyczne pełne zdrowej słodyczy, idealne na drugie śniadanie lub przekąskę, kiedy najdzie nas ochota na „coś” słodkiego. Pysznie smakują, dodają energii i jedno jest pewne nie odłożą się w boczkach;) Przygotowane na bazie płatków owsianych, różnego rodzaju orzechów, pestek słonecznika, wiórków kokosowychCzytaj więcej


DSC_4125-2

Kawa z masłem migdałowym i mlekiem waniliowym


Kawa z masłem migdałowym i mlekiem waniliowym to pomysł na cudowny, naturalny napój, który obudzi nas i postawi na nogi o poranku. Pokochają ją kawosze, którzy lubią płynne desery. Masła migdałowego nie da się nie lubić;)  Gęsta, kremowa konsystencja, czarujący  zapach i cudowny smak.Czytaj więcej


DSC_4076

Korzenna kawa z nutą mandarynki


Zwykły przepis na niezwykłą kawę;) Propozycja na zimne i ponure dni, kiedy potrzebujemy napoju, który doskonale nas rozgrzeje. Piękny aromat cynamonu i goździków przeplatający się z orzeźwiającym zapachem mandarynki, a do tego puszysta bita śmietana, idealne połączenie świątecznych smaków i aromatów zamkniętych w szklanceCzytaj więcej


DSC_4007

Zielony koktajl pełen zdrowia i energii


Pełen witamin i zdrowia koktajl o intensywnej zielonej barwie. Powstał ciekawy smak z połączenia wody kokosowej, która ma lekko orzechowy smak, kremowego  banana i awokado oraz charakterystycznego  szpinaku. Całość została podkręcona orzeźwiającym sokiem z limonki, jabłkiem oraz kiwi. Woda kokosowa ma bardzo wiele zaletCzytaj więcej