1

Owsianka waniliowa z owocami


Owsianka waniliowa z owocami jest rewelacyjnym sposobem na smaczne, szybkie i pożywne śniadanie, a przygotowanie jej nie wymaga od nas specjalnych zdolności kulinarnych;) Owsianka daje mnóstwo energii i na długo zaspokaja głód, dodatkowo jest źródłem witamin, minerałów i błonnika. Wanilia nadała jej niepowtarzalnego smaku, więc może skuszą się wszyscy Ci, którzy do tej pory kręcili nosem na jej widok i uważali, że jest bez smaku. Owoce dodajemy według upodobań. Polecam:)

2

3

Składniki:

  • 5 łyżek płatków owsianych
  • 1 szklanka mleka
  • 1 laska wanilii
  • 1 łyżeczka cukru lub miodu – możemy pominąć
  • ulubione owoce

Laskę wanilii rozkrajamy wzdłuż na pół i łyżeczką wyskrobujemy ziarenka.

4

W rondelku podgrzewamy mleko z ziarenkami wanilii, cukrem lub miodem. Do ciepłego mleka wsypujemy płatki, całość chwilę gotujemy, mieszając. Przekładamy do miseczki, dodajemy ulubione owoce. Smacznego:)



Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *