1

Kokosowo – jabłkowa owsianka z owocami rokitnika


Super energetyczne i zdrowe śniadanko, pełne owocowej mocy.  Kokosowa owsianka z cynamonowym jabłkiem oraz prozdrowotny dżem z Rokitnika 100% Łowicz. Klasyczny smak owsianki przełamuje kokosowa nuta i rozgrzewające cynamonowe jabłko, natomiast owoce rokitnika nadają wspaniały, a przede wszystkim dostarczą nam bombę witaminy C.  Proste i przyjemne śniadanko,Czytaj więcej


1

Batoniki energetyczne


Domowe batoniki energetyczne pełne zdrowej słodyczy, idealne na drugie śniadanie lub przekąskę, kiedy najdzie nas ochota na „coś” słodkiego. Pysznie smakują, dodają energii i jedno jest pewne nie odłożą się w boczkach;) Przygotowane na bazie płatków owsianych, różnego rodzaju orzechów, pestek słonecznika, wiórków kokosowychCzytaj więcej


8

Czekoladowa granola


Każdy miłośnik czekolady będzie zadowolony z takiej dawki czekolady. Wyjątkowo chrupiące połączenie płatków owsianych, orzechów oraz czekolady na smaczne i pożywne śniadanie. Tak przygotowana domowa granola szczególnie uszczęśliwi i doda energii w zimne i pochmurne poranki;) Zrobienie czekoladowej granoli jest bardzo proste i nieCzytaj więcej


4

Racuchy owsiano-kokosowe z pieczonymi śliwkami


Racuchy owsiano-kokosowe z pieczonymi śliwkami, to propozycja na pyszne i zdrowe weekendowe śniadanie, kiedy możemy chwilę dłużej spędzić w kuchni. Alternatywa dla tradycyjnych racuchów. Mleczko kokosowe oraz migdałowe gwarantują wyjątkowy smak. Natomiast pieczone śliwki z cynamonem nadają całości intensywnego aromatu. Taaakie śniadanie zapewni namCzytaj więcej


9

Jogurt owsiano-jabłkowy z sosem borówkowym


Dla wszystkich,  którzy  muszą nabrać siły do pracy lub nauki propozycja na zdrowe, sycące i pyszne śniadanie, które poprawi nam humor na cały dzień 😀 Jogurt owsiano-jabłkowy z sosem borówkowym. Klasyczny smak jogurtowej owsianki przełamało jabłko skropione sokiem limonkowym, a w połączeniu z lejącymCzytaj więcej